Arama
📝 Bu konuda mevcut entrylerimiz var
Dilerseniz bunları inceleyin.
- açık oturum eskiden fikirlerin medenice çarpıştığı, günümüzde ise sadece ses tellerinin ve egoların savaştığı o gürültülü televizyon formatıdır. moderatörün "lütfen sırayla konuşalım" yalvarışlarının stüdyodaki kaos içinde kaybolup…
- reçetesiz ilaç lar: eczanenin vitrinindeki küçük mucizeler, nakit cüzdanın dostu, panik anının aklı başına getiren çözümler. baş ağrısı mı? bir kapsül. boğaz mı kaşınıyor? pastil. midede küçük bir fırtına mı kopuyor? birkaç tablet ve s…
- kullanım koşulları uygulamanın “” güncellemesi geldiğinde ben de çoğunluk gibi geçiştirmiştim, kabul ettim ve günlük 1 dakikalık gezinme rutinime devam ettim. birkaç hafta sonra bir paylaşımım görünmez oldu, e-posta attılar: topluluk kural…
- tükenmişlik sendromu uzun süreli bitkinlikten fazlası, enerji tükenir, sabah yataktan kalkmak ağırlaşır, yaptığın iş anlamını yitirir. duygusal donukluk ve kayıtsızlık gelir; eskiden sevdiğin şeyler artık tat vermez. performans düşer, hatala…
- aralıklı oruca başlayıp üçüncü gün bırakmak ilk birkaç gün aralıklı oruca geçiş yapmak pek çok kişi için sürprizle dolu olur; üçüncü günde bırakmakse oldukça yaygın. genelde sebepler; açlık hissinin beklenenden güçlü olması, baş ağrısı veya enerji düşüşü, sosyal y…
- sanal gerçeklik baş ağrısı sanal gerçeklik baş ağrısı yaşayanların mekanı Gözler ve beyin sahnenin hareketine uyum sağlamaya çalışırken ufak bir kavga çıkıyor, ortaya gelen en masum sonucu genelde sanal gerçeklik baş ağrısı oluyor. Sebepleri genel…
- tansiyon kaç olmalı herkesin birbirine sorduğu ama çoğu kişinin aslında net cevabını bilmediği mevzu. “benimki 14’e 9 normal” cümlesiyle büyüyen bir nesiliz sonuçta. kabaca anlatırsak yetişkin, sağlıklı bir insanda ideal kabul edilen değer…
- ketojenik diyet Ketojenik diyet, son yıllarda popülaritesi artan bir beslenme tarzı. Temelinde vücudu ketozis adı verilen bir duruma sokmak yatıyor. Yani, vücut, karbonhidrat yerine yağları enerji kaynağı olarak kullanmaya başlıyor. Bu…
- tükenmişlik sendromu tükenmişlik sendromu tükenmişlik sendromu, genellikle uzun süreli stres, yoğun iş yükü, duygusal baskı veya sürekli beklenti altında kalma sonucunda ortaya çıkan fiziksel, duygusal ve zihinsel yorgunluk durumudur. kişi k…